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【六合至尊】南瓜山药酸奶糊的做法
2021-02-05 [26209]

【六合至尊官网】“非常简单的两三步就做好的南瓜山药酸奶纸,营养体健康好吃,美容瘦弱,低脂肪养胃的全家人都喜欢吃,喜欢嘴里的碗。 减肥中的宝宝们也可以不吃哦。 》食材明细食材南瓜180克铁杆山药90克浓缩复合酸奶205克辅料面团麦粉少甜味煮技术30小时非常简单可玩性南瓜山药酸奶纸的制作方法步骤1准备必要的食材。

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2南瓜和山药去皮切。 把切了3片的南瓜和山药放在蒸锅里煮。 4把煮好的南瓜和山药重新放进米厨破壁机,加入酸奶。

5启动破壁机的鞭打功能。 6搅拌到细小均匀分布即可。 7把南瓜山药酸奶纸放在碗里,敲水果面团的麦粉。

8完成图9完成图南瓜和酸奶都有甜味,所以没有提取和蜂蜜。 如果是节食减少脂肪的人,可以使用做好的无糖酸奶。

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